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推荐一款治疗关节痛的食疗方

科普小知识 2023-10-17 22:02:21
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关节疾病在老年人群中是很常见的,如果天气出现变化,很多患者都会常常感觉到不同程度的不适感,如果想治疗关节炎类的疾病,除了坚持正规的药物治疗外,利用食疗达到辅助治疗的作用也是非常不错的方法,下面小编给大家推荐一款治疗关节痛的食疗方。

关节炎疼痛令人痛苦不堪,寝食难安。研究人员发现,很多患者服用了大量的消炎镇痛药都无济于事;“苹果醋+蜂蜜”的食疗方,治疗关节炎疼痛,效果却立竿见影。

专家建议,每天4次,用开水冲服苹果醋和蜂蜜,一周后关节炎疼痛明显减轻,如服用时间再长一些,疼痛则会消失。

1961年,一个护士发明了苹果醋疗法。虽然醋呈酸性,但当醋被人体消化的时候,它就会变成碱性,因此可以有效对抗造成关节疼痛肿胀的酸性物质。

不过一些专家表示,土方虽然灵验,还是应该采取谨慎态度,因为患者情况不同,个性差异大,一旦有病,应该及时就医。

所以一个老年人如果想让自己的关节舒服一点的话,那么就吃一些醋和蜂蜜,也许醋和蜂蜜是可以在很多时候帮做我们的,让我们的关节可以舒服一点。

对于所有步入中老年的朋友们来说,保护好自己的骨骼健康,关节健康可是关乎自己晚年生活质量的大事情,只要我们能坚持正确的保健方法,这个目的也能很轻松的达到。