宝宝辅食添加需注意哪两个误区

怎样选购宝宝的辅食？挑味道好的，还是不含糖的，还是自己做？其实，味道好的不一定就是最好的，而自己做的也不见得就是就比市面上的好。

新妈妈给宝宝买辅食的时候，由于没有经验，总会陷入以下二个误区。

误区一：味道好的辅食对宝宝更好

许多人挑选辅食时都会关心它的味道好不好，因为营养再好的辅食如果宝宝不接受它的味道那也是没用的。但其实往往味道好的辅食都有添加麦芽糊精、香精等物质。宝宝过量摄入这些配料，会造成偏食、长蛀牙，而且不利于宝宝的消化吸收。

选购TIPS：选购辅食时要看留心看产品的配料表，尽量不要选择有人工合成香精、麦芽糊精的辅食。

误区二：好的辅食是不含糖的

摄入过多的糖会使宝宝肥胖，而且吃含蔗糖的辅食也有可能会导致长蛀牙，所以许多妈妈认为不含糖的辅食对宝宝更好。但其实宝宝生长发育需要糖类，妈妈们不需要把辅食中的所有糖类都驱除走。

选购TIPS：尽量不要选含蔗糖的辅食，现在市面上许多辅食产品都用葡萄糖取代蔗糖，它更适合宝宝消化和吸收的，妈妈为宝宝选购成品辅食的时候，记得看看辅食上的配料哦！尽量避免含有蔗糖的辅食，可以有效减少宝宝糖分摄入。