欢迎您访问科普小知识本站旨在为大家提供日常生活中常见的科普小知识,以及科普文章!
您现在的位置是:首页  > 生活

女性肾虚耳鸣怎么办才好

科普小知识2023-10-18 13:24:03
...

耳鸣是一种常见的病症,然而引起耳鸣的原因有很多,耳朵发炎或者肾虚都可能会引起耳鸣的产生。肾虚耳鸣是不少女性的困扰,有时候是在突然的一段时间里,耳朵里面一直有嗡嗡的声响,好像是有蝉不断地在耳边叫,让人的心里面非常烦躁。那么,女性肾虚耳鸣怎么办呢?

首先,食疗方法推荐《韭黄炒猪腰》取韭黄100g、猪腰1个先把韭黄洗干净切成一段段备用,然后把猪腰焯水洗净,切成一块块。在锅里倒油加热,加入猪腰炒到熟了之后再加入韭黄,在加一点盐、味精调味即可。可以治疗肾虚盗汗、遗精,老人肾虚耳鸣等症状。

其次,还可以多做做穴位的按摩。用拇指、食指和中指摩挲耳背和后脖子多次,在按摩耳门、听宫灯穴位,每个按摩30秒左右;每天早晚都捏捏拽拽耳朵25次左右也可以起到缓解症状的作用。

最后,针对肾虚耳鸣的预防:不要过度的掏耳朵,以免伤害到耳道引起炎症;不要长时间的听高分贝的噪音,会损伤耳细胞;饮食习惯上要科学合理,可以多吃一些黑色的食物,比如黑豆、黑米、黑芝麻等。

对于女性耳鸣怎么办这个问题,就为大家介绍到这里,希望可以对患有肾虚耳鸣的女性有所帮助。肾虚其实也分阴虚和阳虚,但是不管是哪种原因引起的耳鸣。都是可以用以上的方法来解决的。但是如果耳鸣的情况非常严重的话,建议你还是到专业医院进行治疗比较好。