产后乳房护理需要注意哪些事项

母乳喂养对宝宝的成长起着重要的作用，也可以帮助妈妈恢复体型，减少乳腺癌的发病概率。下面小编就为大家介绍一下产后乳房护理需要注意哪些事项吧。

使用植物油涂抹乳头

产后乳房会分泌出一些润液或乳汁，加上出汗等原因，可能乳头上会积有垢痂。在第一次给婴儿哺乳前，应该用食用植物油涂抹在乳头的干垢痂上，使垢痂变软，然后用温性肥皂(碱性小的)水清洗，再用温开水洗净乳头。

保持双手洁净

每次给婴儿哺乳之前，产妇应洗净双手，最好用温水擦洗乳房乳头，清除乳房与衣服接触时可能沾染上的细菌，以保证婴儿的健康。每次给婴儿喂完奶后，也可用温水擦洗乳头、乳晕及其周围部分，以清除可能婴儿吸吮乳房时由口腔传播出来的细菌，保证乳房的清洁。产后乳房护理一定要注意这些细节，才能更好活力宝宝。

穿适合自己的内衣

产妇妈妈们尽量选择一些合适的胸罩，内衣千万不能太紧，内衣太紧可能会影响到胸部的血液循环，一方面可能会影响到奶水的分泌，另一方面也会给自身带来很大的疼痛感，一定要引起产妇妈妈们的高度重视。产后妈妈都有减肥的想法，想快速的达到瘦身的效果。但是，产后恢复是需要一定周期，不能盲目减肥，可以选择专业的母婴会所，帮助产后妈妈有效塑型。