怀孕吃西瓜影响羊水吗

在夏季的时候是很炎热的，人们体内需要很多的水分，孕妇流失的水分是更多的，这需要及时进行补水，西瓜中的水分是很丰富的，成为夏季人们补水的很好的一种水果类型，那么怀孕吃西瓜影响羊水吗?下面就来讲讲相关的孕妇饮食小知识。

孕妇吃西瓜到底是使羊水增加还是减少，要看具体不同情况：

1、血糖不高的孕妇可适当吃西瓜补充羊水西瓜的水分非常大，怀孕期血糖不高的孕妇，可以通过吃一些西瓜来补充羊水。而且，用吃西瓜方式来补充羊水，可以很多的把羊水不上去，一般来讲，半个月左右，就可以把羊水补上去。

tips：当然，这个建立在两个基础上，一个是西瓜得适量吃，特别是吃西瓜的时候，一次性别吃太多，以免引起孕妇腹泻。还有就是一定不能吃冰西瓜。冰冻食品太凉，刺激性太大，对孕妇血液循环不利。

2、孕期过量食用西瓜可能会使羊水减少因为西瓜含糖量很高，有利尿作用，吃多了以后，促使机体排尿增多，水分流失增加，身体就会自动引羊水来调节体液的不平衡状态，从而导致羊水减少。

tips：除了西瓜，孕妇还应少食用茶水、绿豆汤、雪糕、豆浆等容易引起羊水减少的食物。以黄瓜、西红柿等甜度低的果蔬来代替。在出汗多的时候，适当喝些淡盐水或咸蛋汤等。

孕妇一天吃多少西瓜为宜不超过200克。

西瓜性凉，吃多容易引起腹胀、腹泻等疾病。由于孕期女性内分泌发生了生理性变化，体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，而西瓜含糖量高，如果吃西瓜太多，就会摄入过量糖分，容易发生妊娠糖尿病。再说，西瓜是凉性食物，吃多了对孕妇不好，也容易引起子宫收缩。所以，孕妇不能过量吃西瓜，每天吃西瓜最好不超过200克。

孕妇羊水少怎么办

1、多喝水

羊水偏少的孕妇，应多卧床休息，在饮食上，多喝水，每天保证8杯白开水(2000ml)，也可多喝牛奶、豆浆、汤水、水果等，增加孕妇体内血液循环，间接的子宫胎盘的循环也得以增加，而达到增加羊水的目的。

2、羊膜腔灌注法

孕妇羊水少还可以使用羊膜腔灌注法，直接增加羊水量。羊膜腔内灌注疗法，即在B超引导下用穿刺针经腹向羊膜腔内注入适量的生理盐水以改善羊水过少的状况。羊水灌注可以在短时间内改善羊水过少对胎儿的影响，维持胎儿的正常发育。

3、终止妊娠

母体血容量不足或缺氧引起的羊水过少，大量饮水、静脉输液以及吸氧的确可以起到一定作用。如果胎儿已经发育成熟者，可以考虑终止妊娠，终止妊娠的方式可以考虑剖宫产。