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109岁女寿星是怎样进行养生的

科普小知识 2023-10-22 11:55:57
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见到笔者,陆光华老人很高兴地拉起家常,她的孙子王义荣赶紧将祖母的话头打断,乐呵呵地说:“你要是任她讲,能讲三天,任何大小事情发生都记得倍儿清楚。”下面来看看109岁女寿星是怎样进行养生的吧?

陆光华生有3个女儿,曾过继一个侄儿当儿子。如今,儿子、儿媳已过世,她住在孙子家中。她除了腿不太好使,下地要拄两根拐棍,耳朵近一年来听不太清外,身体其他各方面都非常健康,她食欲好,嗓门大,眼睛还能看见穿针引线,思维也很清晰。

老寿星陆光华爱干净,隔几天就要求洗头洗澡;每天两餐酒,中午二两,晚上喝一两,经常要求孙媳妇炒鸡蛋给她下酒。每顿饭除了几块肉外,还能吃下一碗蔬菜一碗米饭。夏天,孙儿喝瓶啤酒,陆光华就说,我也来杯,和孙媳妇一人一半,喝掉一瓶啤酒。

陆光华的生活非常有规律,每天早上七点半准时起床,喝一大杯白开水然后吃早饭,如果孙媳妇把早餐准备得简单些,老太太会“坚决反对”:“不行,我得吃两个煮鸡蛋。”老人中午雷打不动11点半开饭,这一习惯已保持几十年了。2009年夏天的一日中午,孙子孙媳妇正在打谷场上晒稻子,中午突然变天,为了保证老人能准时吃午饭,孙媳妇硬是没有去抢稻,而是回家做饭,结果一场大雨后损失好几百元的稻子,可孙媳妇不在乎,说,几百块买个老人高兴,值!

老太太有才脾气“坏”

家有一老如有一宝,老人给家庭能带来很多欢乐。陆光华喜欢竖起大拇指对人说:“我脑瓜好使,我特有才!”老太太确实是个“人才”:过去,方圆十几里的老人寿衣都是由她亲自剪裁、缝制的;一家五代人的棉衣裤、鞋子也都是她一手操办。如今,老人依然能穿针引线,她的拐杖上防手滑的布垫是自己缝的。前几天,她看见孙子的裤子裂了个口子,十多分钟后就给孙子补好了。

一般说来,性情温和才能长寿。可是陆老太太确实是一个“暴脾气”,说话办事说一不二,随心所欲,想上哪玩一定要去,家人处处让着她。陆光华的儿子年轻时迷上打麻将,她看见了,拿起手杖就朝儿子敲去,当时就把儿子脑袋上砸了个大包,吓得儿子日后再也不敢赌博了。就连现在,老太太的嗓门依然很大,威严地“指挥”孙子:我要喝水、把我的手套拿过来……

年老不忘为自己谋福利

陆光华虽然已经109岁,但思维敏捷。村里人都喜欢逗老太太,问她可记得跟她说话的是谁?老太太能一口报出来人的小名。一天,村长来家里串门,陆老太太忽然对他说:“我有话对你说。我现在每天喝酒吃肉,生活费没有15块一天下不来,*每年给百岁老人补助的2400元不够我吃的,能不能弄多点啊?”

一句话惹得大家哄堂大笑,村长吃惊不小,忙答应给她想办法。陆老太太满意地拍着村长的肩膀说:“伢子不错,这样才是个为民做主的好官,下次选举我一定投你一票!”。