宝妈哺乳期能吃鸡精吗

鸡精不是从鸡身上提取的，它是在味精的基础上加入化学调料制成的。由于核苷酸带有鸡肉的鲜味，故称鸡精。可以用于使用味精的所有场合，适量加入菜肴、汤羹、面食中均能达到效果。鸡精中除含有谷氨酸钠外，更含有多种氨基酸。它是既能增加人们的食欲，又能提供一定营养的家常调味品。味精产品更加注重鲜味，所以味精含量较高;鸡精则着重产品来自鸡肉的自然鲜香，因而鸡肉粉的使用量较高。那么宝妈哺乳期能吃鸡精吗?为大家介绍一下。

哺乳期可以吃味精和鸡精的，不会对孩子发育产生不良影响的。鸡精和味精都是人工合成的氨基酸的衍生物，主要用作调味，同时适量食用的话还有一定的药用价值，只要不是摄入过多，不会对人体产生不良影响的，所以不用过于担心。

很多人都问到鸡精对人体有害吗?其实鸡精对人是没有伤害的，并且鸡精里面含有谷氨酸钠，诱导消化液的分泌，促进食物的消化吸收的作用，但是鸡精不能多吃，多吃是有害的。现在国家有食品安全检测仪，可现场分别定量检测出食品中50个参数。更多食品添加剂小知识尽在。