孕妇睡觉仰卧易致胎儿窒息是不是真的呢

孕妇睡眠时采取仰卧姿势不利于胎儿的发育，会加大流产的概率。这个消息一经传出便沸沸扬扬，很多孕妇都感到极度焦虑，因为宝妈们经常一开始是侧卧睡觉但在睡眠中不知不觉就仰卧了。那么，孕妇睡觉仰卧易致胎儿窒息是不是真的呢？孕妇仰卧后果真的很严重吗？下面就一起随小编来了解一下吧。

首先大家要明确一点，流产或者是胎死腹中每年的发生概率大约有千分之六，直接因为孕妇仰卧而导致胎儿死亡的案例在我国几乎未有过。

当然也不能完全否定这种说法，因为孕妇仰卧致胎儿夭折也是有可能的。随着怀孕时期的增加，子宫在不断增大，仰卧的睡姿会压迫腹主动脉，这样回血量自然会突然下降。

机体存在自我保护的天然本能，当血液不足时肯定要先来维持主要器官的需求，子宫不是生命中的主要器官，血液一定会大幅减少。再加上胎盘如果本身的储存血液的能力比较弱的话，胎儿的需求更不上，胎心就会下降，自然就保不住了。

还要提醒一点，到了妊娠晚期孕妇最好的睡眠姿势是左侧卧。此方法可以缓解子宫供血不足，对胎儿发育和生产都很有利。

温馨提示：

不管是新妈妈还是第二次当妈妈的，都需要在孕期内了解很多一些注意事项，因为这个阶段不仅孕妇是最脆弱的，而且胎儿也是最脆弱的，不防问一问老人孕期知识或者买一本孕期类的知识书籍。如果你对准妈妈应如何合理安排作息时间等有关妊娠期安全方面的知识还有疑问，请继续关注妊娠期睡眠起居安全常识栏目。