宝宝需不需要吃保健品增强免疫力？

目前市面上保健品层出不穷，更有许多是专门针对孩子推出的，有的说可以促进孩子生长发育，有的则说能够直接提高孩子抵抗力。那么宝宝需不需要吃保健品增强免疫力？

◆宝宝需不需要吃保健品

目前市场上有许多名目繁多的保健食品，也有许多针对幼儿生产的强化矿物质，强化维生素，强化氨基酸等保健食品。处在正常生长发育中的幼儿是否需要吃这些营养品呢?许多专家们认为：正常发育的幼儿只要不挑食、不偏食，平衡地摄入各种食物，那么他就可以均衡地获得人体所需要的各种营养物质，而无需再补充什么保健食品。

某些保健食品确实对机体某些方面有积极作用，但人体只有处在一个各类物质均衡的状态中才能保持健康，单方面地强化某一方面的功能，势必打破机体的平衡，反而对健康不利。如现代生化研究证实，赖氨酸可以增加人体对蛋白质的利用率，对幼儿的生长发育有促进作用。为此，导致近几年来世界上赖氨酸产量直线上升。但大量摄入赖氨酸后，人们会食欲减退，体重不增，生长停滞，生殖能力降低，抗病力差，体内还会出现负量平衡。因此不能一味地依赖保健食品。所以说，平衡摄取地各类食品就是有利于人体健康的保健食品。当然如果一个孩子因长期患病而食欲低下，那么在他病后可以考虑给予一些相应的保健食品，但时间也不宜过长。

◆提高宝宝免疫力能吃保健品吗

现在，市场上有很多保健类药物或食品，自称可以提高儿童的免疫力。但事实上，并不建议家长给孩子吃这些保健品。这是因为，相对成人而言，免疫低下在孩子中普遍存在，重要的是分清楚免疫低下的类型。盲目使用促进免疫力的药物或保健品并不可取。

专家强调，正常人的免疫力不能靠保健品，更不应该靠药品来提高。尤其是儿童，很多家长觉得孩子上幼儿园就老生病，是免疫力不够强其实这正是孩子自身免疫系统不断发育和完善的过程，孩子的每次感冒或发烧其实都是一次对免疫力的良性刺激。

对孩子而言，绝大部分生理性免疫低下的儿童并不需要特殊的治疗。只要通过加强和平衡孩子的营养、增进体格锻炼，孩子身体的免疫状况都会得到明显改善，能很快适应环境。对于一些免疫低下表现较重的孩子，家长的首要任务是在免疫专科医生那里明确孩子免疫低下的类型，如果不存在先天性或后天继发性免疫低下，也可以使用一些药物治疗，但必须在医生的指导下进行。