欢迎您访问科普小知识本站旨在为大家提供日常生活中常见的科普小知识,以及科普文章!
您现在的位置是:首页  > 健康科普

为男人补钙 八种补钙食物胜过钙片

科普小知识2021-11-30 06:31:00
为男人补钙 八种补钙食物胜过钙片 为男人补钙 八种补钙食物胜过钙片 1、果蔬类苋菜、小油菜 不少绿叶菜在补钙效果上并不逊色,其中苋菜、小油菜的钙含量均超过同样重量的牛奶。此外,蔬菜含有大 量有助于钙吸收......