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椒盐鱼尾

科普小知识 2023-11-10 17:27:51
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椒盐鱼尾是用鱼尾制作而成的一道菜,香酥适口,鲜咸微辣。将备好的鱼尾用刀划几下,切成两段,加入盐、鸡精腌制5分钟,再撒上干淀粉拌匀,坐锅点火倒入油,油热后放入鱼尾炸成金黄色后捞出。

1、烹制方法

1、将备好的鱼尾用刀划几下,切成两段,加入盐、鸡精腌制5分钟,再撒上干淀粉拌匀,坐锅点火倒入油,油热后放入鱼尾炸成金黄色后捞出;


椒盐鱼尾

2、锅中留底油,放入洋葱末、柿子椒末和葱姜末翻炒,再放入鱼尾,加入辣椒盐,迅速翻炒出锅即可。

2、营养分析

1.花椒气味芳香,可除各种肉类的腥膻臭气,能促进唾液分泌,增加食欲;

2.日本医学院研究发现,花椒能使血管扩张,从而能起到降低血压的作用。

3、相关人群

一般人群均可食用,高血压患者、肾病患者、白内障患者、高温环境下工作的人群、孕妇、阴虚火旺者不宜食用。