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推荐给白领族的健脑食物

科普小知识2021-08-07 10:29:50
推荐给白领族的健脑食物 推荐给白领族的健脑食物 营养学家指出,经常食用以下常见的食品,对健脑很有好处。 大豆和豆制品含有约40的优质蛋白质,可与鸡蛋、牛奶媲美同时,它们还含有较多的卵磷脂、钙、......