皮蛋酥
皮蛋酥是一种美食,主要材料有:富强粉、猪油、糖浆、扫面蛋、清水、白酒、黑芝麻、米糠油等。
1、菜品特色
皮蛋酥,色泽金黄油润,面呈蚧爪裂纹,入口香甜美味。
2、做法
油皮材料:高筋面粉150克、麦芽糖20克(注1)、盐5克、米糠油30克(注2)、盐3克、沸水80克
油酥材料:高筋面粉125克、米糠油62克(注2)
馅料:白莲蓉200克、姜蓉20克、松花蛋2个
表面装饰:鸡蛋黄液2个、黑芝麻10克
1.把油皮材料的高筋面粉和盐放在大碗里,把面粉挖出一块洼地,倒入麦芽糖
2.在倒入米糠油,步骤1的在大碗里倒入沸水,用筷子搅拌
3.步骤2中的面团用筷子搅拌,混合至能手揉,即可用手揉成面团,用保鲜膜覆盖,防止表面变硬,把油酥材料放在另一大碗里,揉成面团
4.把姜片剁成姜末,锅里放入适量的水烧开,放少许盐,放入姜末煮一下,捞出姜末沥干水分
5.把姜末放入白莲蓉里,混合均匀,把两个皮蛋切成10块
6.把松弛过的油皮面团和油酥面团,分别按照23克和14克分割成12份,把一份油皮面团用手压成圆形,放入一份油酥面团,包裹好收口向下放好
7.取一份面团用手压扁,用擀面杖擀成椭圆形,翻面整理成长方形,向面团的三分之一处折
8.成长条形,由上往下卷起来
9.同样的方法把所有油酥皮整理好用保鲜膜覆盖松弛15分钟再压扁成圆形
10.在松弛油酥面团的间隙,把白莲蓉压扁,把松花蛋软心部分放在下面,用白莲蓉包裹起来
11.把松弛后的油酥面团压扁,包入莲蓉松花蛋馅料,整理成椭圆形
12.烤箱170度预热,在生的松花蛋酥面上扫一层鸡蛋黄液,并撒上黑芝麻,放进预热好的烤箱中层,170度烤25分钟,皮蛋酥的表皮颜色变金黄即可(烤的温度与时间要根据自家的烤箱而定)
3、营养价值
蛋酥含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。
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