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老人练太极养生 这些问题需关注

科普小知识2021-09-26 12:34:16
老人练太极养生 这些问题需关注 老人练太极养 生 这些问题需关注 太极拳是一种柔性武术,在锻炼时通过各种柔和动作,以一定的呼吸运动能促进心、肺、肠、胃等内脏的机能活动。同时,太极拳的每一个动作都用意......