2020年冬至日昼夜长短情况_2020年冬至天冷需要注意什么

冬至是我国的一个传统节日，也是我国重要的节气之一，而在冬至的时候天气当中也有了一些变化，那么2020年冬至日昼夜长短变化情况是什么呢?冬至烧纸是中午还是晚上呢?下面是小编为大家收集的关于2020年冬至日昼夜长短情况_2020年冬至天冷需要注意什么。希望可以帮助大家。

2020年冬至日昼夜长短情况

冬至是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天，过了冬至，白天就会一天天变长。古人对冬至的说法是：阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰“冬至”。冬至过后，各地气候都进入一个最寒冷的阶段，也就是人们常说的“进九”，我国民间有“冷在三九，热在三伏”的说法。

冬至烧纸是中午还是晚上

这是一种对先人怀念的方式，只要有心，时间不是问题。中午过后都可以烧。各地的习俗也不一样，时间也会有所不同;只要心意到了就什么都到了。他们是会感知的。烧纸钱通常是为死者烧。每逢清明，中元节，或其它一些死者的纪念日，人们总要为死去的亲人烧纸钱。人们相信，纸钱就是死者另一个世界里的钱，多烧一些纸钱，死者在那个世界里才会有钱用。其实是一种对死者的悼念。

2020年冬至天冷需要注意什么

穿着方面

天气变冷，我们及时添加羽绒服，棉裤，雪地靴。出门时候记得带口罩，围巾，帽子等等。注意防寒保暖，以免发生感冒的现象;

饮食方面

注意热食，冬天也是进补的季节，可以喝一些牛肉汤，羊肉汤，鸡汤之类。这样也能预防感冒;

多喝热水

冬至天气变冷，同时也很干燥。所以平常工作和生活中多喝水，对身体和皮肤都是有好处的;

睡觉方面

需要添加保暖厚的棉被，以免晚上天气冷感冒。其次室内也要保持通风干燥，以免空气不流通发生感冒现象;

运动方面

适当做一些室内的运动，比如跳跳绳，做做操，或者打打球，室外可以散散步，慢跑之类。运动可以提高身体的抵抗能力和抗寒能力，不过天气冷，运动时候也要进行保暖。

冬至为何又叫一阳生

冬至的另一个称谓“一阳生”!冬至日，太阳直射南回归线，我国北方获得阳光最少，此日是白昼最短，黑夜最长的一天!岁后，太阳由南回归线向赤道移动，我国北方白昼会变长，因此有“冬至一阳生”的说法，冬至后，阳气回升，开启新的循环!因此，冬至在农村有大于年的说法，也就成了24节气中最为重要的一个节气，因此也称为“冬节”。十二辟卦：复卦，冬至一阳生。地雷复卦，称为冬至一阳生。易曰：先王以至日闭关，商旅不行。从复至乾，阳爻逐渐增加，从下往上增长，阴爻逐渐减少，表示阳气逐渐增强，阴气逐渐减弱。为阳息过程;从姤至坤，阴爻逐渐增加，从下往上增长，阳爻逐渐减少，表示阴气逐渐增强，阳气逐渐减弱。为阴消过程。

冬至古诗词欣赏

1、冬至孟春孟夏季秋四祀上公摄事七首

天何言哉，至清而健。

默定幽赞，降祥福善。

夙设环坛，恭陈嘉牙。

贞驭下临，储休锡义。

2、冬至前月赴季父梅花之集与韩蒲向宪唐干诸人

今年共叹物华迟，春信孤根独早知。

未到书云十五日，已看缀雪两三枝。

寒午宛是临风好，冷艳还於照水宜。

莫待江头千树暗，只今携酒正当时。

3、冬至后五日夜雪复作再用韵

灯火黄昏渐渐收，乌薪已尽典轻裘。

自篘浮螘床头甕，谁脍新鲈江上舟。

卧听玉霙惊淅沥，起看琼树怪联钩。

多应武仲添诗兴，下笔翩翩更不休。