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老人饭后半小时再散步最佳

科普小知识2021-10-16 12:56:22
老人饭后半小时再散步最佳 老人饭后半小时再散步最佳 如果饭后休息30分钟左右再进行百步走,就不会影响胃肠道的血液供应量。这最适合于平时活动较少,尤其是长时间伏案工作的人以及体形较胖或胃酸过多的......