老年人坐1小时最好起身9次

老年人坐1小时最好起身9次 老年人坐1小时最好起身9次 近日，一项新研究表明，老年人多起身活动，哪怕只是由坐姿改为站姿，身体也能从中受益。 主持该研究的运动与健康实验室的专家表示，以往研究证实，老......