这三种洗澡方法最养生

这三种洗澡方法最养生 洗澡，也叫沐浴。在中国，洗澡是一件大事，自古就有沐浴而朝，斋戒沐浴以祀上的说法。其实洗澡并不只是清洁身体， 同时也是一种运动。唐代著作《天隐子》中的描述：“斋戒者，......