什么动作可帮忙止痛

什么动作可帮忙止痛 疼痛并非与生俱来，如果平时能注意适度运动，就不容易陷入疼痛的困境。 颈椎疼，扭扭脖子。长期从事财会、写作、编校、打字、文秘等职业的女性，伏案时间不要持续过久，每过二......