白领养生 9招让你久坐不伤身科普小知识2021-08-31 08:01:04白领养生 9招让你久坐不伤身 白领养生 9招让你久坐不伤身 1、大腿与地面平行 将椅子调高,使大腿与地面平行,可以降低 对肌肉、肌腱和骨骼的压力,预防肌肉骨骼疾病; 选择靠背椅,在腰部放一个卷起的毛巾或...... 上一篇:冲击钻哪个牌子好下一篇:女人身体5大特区的养生秘方推荐阅读白领养生 9招让你久坐不伤身