欢迎您访问科普小知识本站旨在为大家提供日常生活中常见的科普小知识,以及科普文章!
您现在的位置是:首页  > 健康科普

更年期饮食要多吃水果和蔬菜

科普小知识2022-01-19 23:24:27
更年期饮食要多吃水果和蔬菜 一到了更年期,无论是男人还是女人,都会感觉力不从心。不仅容易失眠,而且身体各个机能有所下降,这个时候如果饮食上再不注意,很容易使造成一些身体上的不适。比如说如果吃......