百香果泡水是用冷水还是热水 百香果怎么泡水

百香果是用冷水泡的，不过最好用凉开水，这样口感比较好，能最大限度的保留营养成分。百香果是禁止用热水泡的，热水会破坏百香果营养。

百香果怎么泡水

将百香果对半切开，然后取出里面的果籽以及汁水放入杯子中，随后加入少量的蜂蜜。最后加上一些凉开水，搅拌均匀后放入少量的薄荷叶，这样就可以喝了。

百香果泡水喝的功效

1、排毒养颜

百香果泡水喝的话是具有净化机体，阻碍有害物质在身体里面沉淀的效果，这样的话就不会让毒素残留在体内，对于皮肤是有很不错的效果。所以女人要是想要变美的话，每天喝一杯百香果是很不错的选择哦。

2、减肥瘦身

如果饮用百香果泡水喝的话是具有增加饱腹感的效果，让我们摄取较少的食物。另外，百香果里面含有很多的物质，是可以抑制对热量的吸收，这样就不会出现脂肪累积在体内的情况。长期饮用的话，就可以降低人体的脂肪含量，从而起到减肥瘦身的效果。