手腕扭伤该如何应对

手腕扭伤该如何应对 在打羽毛球的时 候，很多时候都是手腕使力。如果方法不正确，就很有可能造成手腕扭伤。那么，打羽毛球手腕扭伤如何急救呢？ 在羽毛球运动中，手腕关节 损伤是较容易出现的损伤......