7种姿势最伤女人身体 低头含胸走路影响心肺

7种姿势最伤女人身体 低头含胸走路影响心肺 一、工作 弓背伸头最伤身体，这会导致颈椎、肩膀前屈，诱发严重的腰、背、颈 椎疼痛。 正确姿势：选择高度、后背角度可调节的座椅；坐时保持膝盖、大腿和后背、肘关节呈90度角......