日本调查证实“笑一笑十年少”

新华社:“笑十年，年轻一点”再次得到证实。日本研究人员最近的一项调查发现，喜笑的老年人往往对自己的健康有更高的评价。然而，他们之前已经发现，卧床不起的比率和死亡率对于那些没有对自己的健康状况进行高度自我评估的人来说更高。由此，他们认为喜欢笑的老年人可能更健康。

由东京大学研究生院副教授林佳树·近藤领导的一个研究小组与大阪大学的研究人员合作，调查了日本大约2万名65岁以上的人的笑声频率与健康状况之间的关系。

根据调查，38%的男性和49%的女性在日常生活中几乎每天都在笑，而10%的男性和5%的女性“几乎从不放声大笑”

研究人员分析了笑的频率与健康状况自我评估之间的关系，发现在几乎不笑的老年人中，“不太好”和“不好”在他们当前健康状况中的比例分别是几乎每天笑的老年人的1.54倍和1.78倍。

该研究小组先前进行的研究表明，对一个人健康状况的评价越低，其卧床不起率和死亡率就越高。

该研究的负责人林佳树·近藤说，上述调查结果表明，笑得越多的老年人越健康。尽管详细的机制还有待进一步研究，但老年人应该更经常地笑，以保持健康。(兰建中)

中国科学新闻(2016-02-16，第二版国际)