女性谨记夏天养生十诫：吃冷食 不午睡

女性谨记夏天养生十诫：吃冷食 不午睡 不宜坐木 俗话说：“冬不坐石，夏不坐木。”夏天气温高， 湿度大，木头，尤其是久置露天里的木料、椅凳等，露打雨淋，含水分较多，太阳一晒，温度升高，会向外散发出湿热，使......