哪些食物的皮最好别吃？

哪些食物的皮最好别吃？ １．银杏皮 果皮中 含有有毒物质白果酸、氢化白果酸、氢化白果亚酸和白果醇 等，进入人体后会损害中枢神经系统，引起中毒。另外，熟的银杏肉也不宜多食。 ２．荸荠皮 荸荠常生......