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这样做帮你预防电脑脖

科普小知识2021-07-04 00:25:10
这样做帮你预防电脑脖 专家针对电脑 一族编制了一套保健人体各部位的健身操,整套操由20主要动作组成 ,在柔和的音乐下缓慢地练习,大约15分钟即可。 基本姿势: 每次做各项训练动作前,先自然站立,......