孩子该上大学了？父母千万别管太多

一项新发表的研究表明，如果父母在孩子准备上大学时干预过多，他们会无意中阻碍孩子向成年过渡，使他们在这个关键时期容易抑郁和焦虑。

佛罗里达州立大学的研究表明，尽管当年轻人第一次离家时，父母的帮助很重要，但是在做决定时过多的干预会对年轻人的心理健康产生严重的影响。

在一项新的研究中，由佛罗里达州立大学博士生凯拉德、他的助手马洛里·露西尔·格里尔和其他学者共同撰写，凯拉德解释道:“直升机式父母指的是过度参与儿童生活。他们做任何事情都是出于善意，但这不是支持而是干涉年轻人的决定。”

“直升机父母”一词通常用于青少年或儿童，但里德和她的同事研究了大学生(18-25岁)如何受到父母过度干预的影响，并发现这种行为可能损害他们的情绪和身体健康，导致更高水平的抑郁和焦虑，并降低他们应对生活困难和做出自己决定的能力。

父母应该在他们的一生中帮助他们的孩子，但是他们需要在帮助和孩子心理健康的独立性之间找到平衡。

父母的过度干预会降低孩子的自我效能并导致抑郁。

这项研究的作者调查了460多名大学生，让他们根据母亲在不同场景中的反应来衡量母亲如何影响他们的生活决策。他们解释说，他们首先选择母亲，因为她们经常在家庭中扮演照顾者的主要角色。

调查还要求学生评估他们管理协调困难和处理复杂任务的能力。结果显示，那些母亲给予他们更多自主权的人表现出更高的生活满意度、身体健康和自我效能(或处理更困难的生活问题和自己做出困难的决定)。

研究结果显示，当母亲过多负责时，孩子更有可能认为自己效率低下，焦虑和抑郁程度增加，对身体状况和整体生活的满意度也更低。作者表示，他们希望通过观察年轻人首次进入劳动力市场时父母的反应来扩大研究范围。

卢西尔-格里尔说:“你父母与你相处的方式与你看待自己的方式有很大关系。如果你的父母只支持你，他们会说类似“你可以管理你的财务状况，你可以选择自己的课程”的话。如果他们帮你做每一件事，情况就会不对。尽管这些行为背后有很好的起点，但最终你需要培养你孩子自己的能力。

蝌蚪先生从红鸟编译，翻译大象艾比，转载必须授权