老人运动健身有什么要注意的

老人运动健身有什么要注意的 老人运动健身有什么要注意的 经常运动锻炼才能保持好体质，老年人也要常常锻炼，才能增强体质远离疾病，但是由于老年人的身体条件不许可，有些运动也是不能做的，老人运动健身......