白领颈椎保健的五大诀窍

白领颈椎保健的五大诀窍 亡羊补牢永远比不上未雨绸缪，与其等到颈椎受伤，再去接受长期繁琐的治疗， 还不如先发制人，主动出击。这里就给白领们简要介绍颈椎保健的五大诀窍。 一、要纠正不良的坐姿 人......