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蓝光是什么?为什么要防蓝光

科普小知识2022-01-26 07:43:26
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蓝光是一种光线,其波长处于400纳米到480纳米之间,照射人眼超过两小时,就会对视网膜造成损坏,也会使眼睛中的黄斑区毒素量增加,影响视力,防蓝光时要配搭特制的防蓝光眼镜,减少蓝光对眼镜的损害。

蓝光是什么物质

蓝光是什么?为什么要防蓝光

1、名词解释

蓝光属于可见光谱的一部分,又叫短波蓝光,其波长在400纳米到480纳米之间,具有相对较高的能量,可以到达人眼深处。目前蓝光主要出现在各类屏幕、手机、电脑、节能灯、验钞灯等用具中。

2、原因介绍

之所以需要防蓝光,是因为蓝光可以增加眼睛里的黄斑区毒素量,导致视网膜上皮细胞死亡,从而使视力下降,而且蓝光会影响人体褪黑素的分泌,使人体睡眠质量下降,出现失眠等症状。

3、防蓝光方法

防蓝光的有效方法是佩戴防蓝光眼镜,可以减少蓝光对眼睛的危害。选择防蓝光眼镜时,要准备一张钞票、一根验钞笔,用验钞笔照射钞票会出现防伪标志,如果带上蓝光眼镜后无法看到防伪标志,表示蓝光眼镜属于正品。