老人多做手指运动防痴呆科普小知识2022-01-10 08:57:56老人多做手指运动防痴呆 老人多做手指运动防痴呆 老人多做手指运动防痴呆 一、每天早晨将小指向内折弯，再向后拔，反复做屈伸运动10回。 二、用拇指及食指抓住小指基部正中，早晚 揉捏刺激这个穴位10次...... 上一篇：警惕！香味安全套不卫生下一篇：小动作助上班族养生保健推荐阅读家人陪老人同住可防老年痴呆老人吃辣椒能预防老年痴呆吗老人常动动手指能预防老花眼的出现老人常做两脚划圈运动防中风玩游戏预防老年痴呆？老人更健康但勿沉迷老人吃饭多咀嚼能预防老年痴呆老人怎么运动预防便秘方法老人预防痴呆的8个小妙招老人预防痴呆的8个小秘诀适合老人运动多 谨防运动误区