老人怎么运动预防便秘方法

老人怎么运动预防便秘方法 老 年人养生，扭着走可扼杀便秘。便秘是一种长时间困扰着很多老年人的症状，假如长时间得不到磨炼，这种功用性退步就轻易惹起疝气，尤其是 越瘦的人越轻易得。专家指出老人扭......