小动作助上班族养生保健科普小知识2022-01-10 08:57:50小动作助上班族养生保健 许多在办公室工作的人，因经常久坐，头部处于前屈位，使颈部血管 受压，以致脑部血流受到限制，造成大脑供氧不足，引起头昏、乏力、失眠、记忆力减退等症状。另外，伏案久坐，...... 上一篇：老人多做手指运动防痴呆下一篇：经期能吃风干肠吗推荐阅读上班族必知的按摩保健养生法老年人养生 走路保健助长寿上班族养生保健治未病上班族午休好处多 养生保健上班族四招轻松养生保健小动作助上班族养生保健上班族早晨如何养生保健上班族应该如何养生保健七款保健养生茶助上班族防癌抗癌养生保健：上班族喝水用什么杯子最健康？