注意了，加湿器使用不当会影响健康

从秋天开始，室内空气干燥，许多人开始使用加湿器来调节空气湿度。应该注意的是，如果加湿器使用不当，会危及人体健康。今天，让我们谈谈你是否成功地使用了这些错误的方法。

1.加入自来水

自来水中的氯金属离子和其他颗粒会随着水雾挥发到空气中，被人们吸入造成伤害。另外，自来水中的钙、镁离子在加湿器中沉积的白色粉末容易堵塞注射微孔，降低加湿效率。建议在使用前将水煮沸并冷却。这不仅会杀死水中的细菌，还会挥发氯气。也可以使用纯水。

2.永不洗涤

纯加湿器需要定期更换过滤网和蒸发器。超声波加湿器应注意水箱的清洁，建议每周清洁一次。如果不定期清洗，水垢会很容易堵塞加湿器和霉菌，加湿器中的其他微生物会随气雾进入空气。清洗时，尽量少用杀菌消毒剂，用自来水反复冲洗，然后用软布擦去水箱周围的水垢。

3.添加挥发性产品，如精油或花露水

向加湿器中加入挥发性产品，如精油或花露水。这些产品通常含有化学成分，进入人体呼吸道后会对身体造成刺激和不适。特别是对体质过敏的人，应该多加注意。

4.加入消毒剂

向加湿器中添加消毒剂实际上会使消毒剂成分雾化，并在吸入后刺激人的肺和支气管上皮细胞。如果浓度过高，可能会对上呼吸道造成损害。

5.通宵营业，甚至全天营业。

对人体有益的室内湿度水平应在20%至50%之间。如果湿度超过50%，会对呼吸道粘膜造成一定的伤害，甚至引起肺炎。因此，加湿器不应该一直开着。建议与湿度计一起使用。当室内湿度超过50%时，应及时关闭加湿器。如果房间里“有雾”，可能是房间里的温度低，导致水蒸气液化。这时，有必要打开通风窗来驱散“雾气”。

6.打在脸上

加湿器最好不要离人体太近，尤其是不要离脸太近，离人体至少2米远。当加湿器工作时，水中存在的杂质、细菌、金属离子和其他杂质和细菌也会和水雾一起漂浮到空气中。如果加湿器此时面向面部，或者太靠近人体头部，直径小于2.5微米的微粒将穿过人体呼吸系统的屏障层并到达肺泡，从而导致呼吸系统疾病。

除了上述预防措施之外，加湿器还应谨慎用于关节炎和糖尿病患者，因为潮湿的空气会加重这些患者的病情。