白领一族这些习惯最伤腰椎 以后千万不能再做了

白领一族这些习惯最伤腰椎 以后千万不能再做了 白领一族是腰椎病的高发群体，因为白领每天久坐办公，加 上运动量少，导致腰椎疾病高发，我们经常听到不少白领抱怨说上班腰酸背痛，其实这是白领的不良坏习惯伤害腰椎惹的祸！......