小拇指的神奇功效，可惜世人少知道！！！！
如果任何人每天花5 ~ 10分钟按摩这只小拇指，他将不会遭受或遭受超过上述疾病。例如，患有前列腺肥大的老年人在发作期间排尿困难，甚至闭尿。这时，左手用来捏右手拇指的关节，右手用来捏左手拇指的关节。不仅尿液流动顺畅，而且残留的尿液也会大大减少。
小指很神奇，但世人对此知之甚少。
它的魔力是什么？神奇的是，只要你经常按下这个小拇指，就能防治颈椎病、肩周炎、头痛、失眠、腰椎间盘突出、腰酸、肢体麻木、肿瘤、心悸、高血压、性功能障碍、精力衰退、子宫内膜炎、子宫肌瘤、更年期障碍、便秘、抑郁、健忘、紧张、焦虑、视力衰退、肥胖、糖尿病、肾病、尿频、无尿、前列腺肥大、肝炎、白发等28种疾病，而这些是其他拇指按摩所不能达到的。
如果任何人每天花5 ~ 10分钟按摩这只小拇指，他将不会遭受或遭受超过上述疾病。例如，患有前列腺肥大的老年人在发作期间排尿困难，甚至闭尿。这时，左手用来捏右手拇指的关节，右手用来捏左手拇指的关节。不仅尿液流动顺畅，而且残留的尿液也会大大减少。
因为小拇指与肾脏有着密切的联系，按摩小拇指可以增强肾脏的功能。中医认为“肾，其美在毛”虽然头发的营养来自血液，但头发的活力来自肾气。
小指的外侧基部有一个经络穴位，在治疗眼睛老化和结膜翳方面非常有效，称为老眼穴。如果老年人在早晚用拇指和食指握住小指根部，白内障和老眼是可以预防和治疗的。如果你是中医理疗和养生工作的医生，在你按摩、刮痧、拔罐、针灸等方法之前，先按摩一下拇指，治疗相关疾病可以事半功倍，缩短疗程。
为什么按摩小拇指可以防治肿瘤？第一个原因是按摩拇指可以维持和调节心脏，心脏是人体五脏六腑中唯一不产生癌症的器官，但所有的癌症都与心脏有关，所以维持心脏和调节情绪可以预防和治疗所有的癌症。
一名美国科学家发现，心脏可以分泌一种拯救生命的激素，这种激素能在24小时内杀死95%以上的癌细胞，对其他不治之症有极好的疗效。按摩小拇指时，最好配合脚底的快乐发射区。为什么？你越开心，你的心脏释放的荷尔蒙就越多。相反，当人们处于痛苦、焦虑和抑郁等消极状态时，心脏几乎完全停止分泌这种激素物质。
拇指按摩可以预防和治疗肿瘤的其他几个原因，由于篇幅有限，将不一一介绍。注意，当按摩拇指超过5分钟时，你必须按压无名指2分钟，否则会有一些副作用。许多从事中医按摩的人不知道这种方法的原理。除非我们能三言两语说清楚，否则我们不会在这里谈论它。
事实上，小拇指不仅在治疗上有特殊的疗效，在内功修炼和保健上也有独特的功效。例如，练习太极拳的人非常重视小拇指的作用。在太极拳的内功中，“松”是达到练习太极拳最高水平的体现，是太极拳练习者的终生追求。松散的小拇指起着重要的作用。太极拳强调“阴阳在脚变，手不用力”，所谓“手不用力”，这是太极拳练习中“放松小指”和“让手移向手掌”的要求。让手移向手指”是因为手的向上、向下、向前、向后、弯曲和收缩都是由“小指”控制的。一旦小指松开，脚、踝、膝、臀、腰、肩、肘、腕和手的九个关节就可以松开。
在日本，有一种用小指提水的运动，这种运动很受男性的欢迎，因为它可以增强肾脏。在日本，有些人在长时间使用这种方法后，70多岁就可以生育了。中国的一些道教练习也包括拇指的练习，目的是一样的。
为什么按摩小拇指能提高男人的能量？
最好的解释是基于中国古代的手诊理论。手诊疗法认为，小拇指与心脏、小肠、子宫、睾丸、肾脏、膀胱等器官有着密切的内在联系，而右小指则连接肾和阴。左小指穿过膀胱、肺、胃和肾，所以按摩小指可以增强肾脏。在手动诊断中，小指是能量的象征。如果小指丘肌肉发达，不仅心脏、小肠、子宫、睾丸、肾脏、膀胱等内脏器官发育良好，而且人的精力也非常旺盛。相反，如果小指丘很薄或呈紫色并充血，则意味着内部器官反应迟钝且虚弱。因此，小拇指也可用于透视检查，以诊断心脏、膀胱、子宫、睾丸和肾脏等内部器官是否正常。例如，小手指是紫色和坚硬的。这是来自上述内脏的警告信号。必须立即进行治疗以恢复其正常功能。此时，用小指指甲按压少冲、少泽是一种简单、有效、经济的方法。
对白发人来说，按摩拇指也是一种简单、经济、有效的方法。为什么？因为小拇指与肾脏有着密切的联系，按摩小拇指可以增强肾脏的功能。中医认为“肾，其美在毛”虽然头发的营养来自血液，但头发的活力来自肾气。肾脏活力最直接的表现是看头发。良好的毛发生长表明良好的肾功能，而良好的肾毛又黑又密，所以经常按摩拇指可以消除白发。
治疗白发的具体按摩方法是集中于手掌侧小指第一指节的肾穴和第二指节的命门。(沈雪和命门:沈雪位于手掌侧小指的第一个指节。命门穴位于手掌侧小指的第二个指节。)
轻轻按压，松开手，然后第二次按压。如果你这样做，你可以每天坚持50次。然而，有必要特别注意这样一个事实，即头发会变白，而不是被压得太紧和压得太久。正确的按摩方法应该是按压和放松。看电视时按摩拇指是最方便的。你可以一边看电视一边按摩自己，这样不仅可以逐渐消除白发，还可以预防和治疗腰酸腿痛。