怎样减少室内空气污染？

我们的日常生活大部分是在室内度过的，尤其是在寒冷的冬天，原本属于户外的活动已经减少或取消，房间成了我们主要的活动场所。那么，如何保持室内空气质量，降低健康风险呢？

我们的日常生活大部分是在室内度过的，尤其是在寒冷的冬天，原本属于户外的活动已经减少或取消，房间成了我们主要的活动场所。那么，如何保持室内空气质量，降低健康风险呢？

低烹饪，火锅凉油盖

许多居民喜欢在走廊里堆东西，这是一个坏习惯，会损害居民的健康。因为当我们上楼的时候，我们的呼吸比平时大得多，尤其是老人和小孩在走廊的灰尘里更容易呼吸。

我们经常说，只有当我们打开窗户通风时，我们才能健康。事实上，目前情况并非如此。11月8日，我测量了石家庄酒店房间的空气质量，空气质量为4级(中度污染)，比室外6级(重度污染)低两级，这就是关窗的效果。

为了减少室内空气污染，还有一件事必须提及，那就是油烟。有一个减少油烟的好方法——用火锅来冷却油。今天的食用油纯度很高。烹饪时，你只需要将锅加热，然后倒入凉油中。一旦油洒在锅底，盘子就会端上来。盖上锅盖，调节火焰，这样就不会出现油烟，不会影响炒菜的颜色、香味和味道。我没有抽油烟机，但是厨房很干净。

●卫生纸，请大胆冲洗

此外，值得一提的是，在发达国家，卫生纸是水溶性的，需要扔进小便池冲洗掉。这种水溶性卫生纸是在中国市场上销售的卫生纸。只要我们使用这种卷纸，我们就可以大胆地把它扔进马桶里冲走。卷纸在水中浸泡后变成短而细的纸纤维，能够吸附大量的微生物，非常有利于污水的净化。只有棉制品(如卫生巾)和面巾纸(如湿巾)会堵塞管道，应将其包装并放入废物桶中。