老年人购物和午休一样重要

老年人购物和午休一样重要 午睡是一种无痛充电锻炼，它会改善智力活动和情 绪。 纽约人类生物钟实验室的试验显示，老年午睡者在数学、反应时间及其它测试中成绩比不午睡的人 更好，而且，午睡的效果还会......