妊娠期高血压，一个潜伏的杀手！

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许多妇女怀孕后，她们的血压会随着孕周的增加而上升到一定程度，这是正常的。但当血压≥140/90毫微克(即高压≥140毫微克或低压≥90毫微克，或两者兼有)时，要提高警惕！

根据《中国卫生与计划生育发展统计公报》(2017年)，妊娠期高血压疾病占城市孕妇死亡原因的5.6%，占农村孕妇死亡原因的12.4%，均居第三位。

许多孕妇的血压在怀孕前是正常的，而在怀孕早期血压的上升并不明显，所以她们没有受到足够的重视。直到头痛、头晕、胸闷等症状出现，我才想到我的血压可能会高。我需要去医院看看。随着疾病的悄悄发展，有可能发展成更危险的先兆子痫，甚至子痫。

(照片来源:http://diyitui.com/)

妊娠期高血压疾病对母亲和胎儿有什么危害？

对孕妇来说，它可能引起肺水肿、急性肾功能衰竭、急性左心衰竭、脑血管意外、弥散性血管内凝血等并发症。其中，脑血管意外和弥散性血管内凝血非常危险，是妊娠高血压综合征孕妇死亡的主要原因。

高血压引发的脑血管意外(图片来源:百度体验)

对胎儿来说，它会引起胎盘功能不全和胎盘功能减退，从而可能引起胎儿窘迫和生长受限，导致胎儿死亡、宫内或新生儿死亡。

妊娠期高血压的孕妇通常会在分娩后12周内恢复正常。然而，与怀孕期间没有患高血压的孕妇相比，她们患高血压的风险较高，并且出现得较早。

什么是先兆子痫？

先兆子痫是指血压≥140/90毫微克和蛋白尿(+)。可能伴随的症状包括头痛、视力模糊、耳鸣、颈部僵硬、心悸、胸闷、上腹部不适和少尿。严重时，血压≥160/110毫微克，蛋白尿(++)。

怀孕对母亲的影响(照片来源:钱库网络)

先兆子痫基础上的癫痫发作或昏迷称为子痫。子痫是该疾病最严重的阶段，直接影响母亲和胎儿的安全。因此，必须尽早识别先兆子痫，并积极预防先兆子痫。

如何识别先兆子痫？

怀孕前后应定期监测血压。一些女性的原始血压仅略高于90/60毫微克。虽然在怀孕后它没有上升到140/90毫微克，但是上升了超过30/15毫微克，这也是非常危险的。除了监测血压，还应注意自己的症状，是否有头痛、头晕、视力模糊等现象。这些症状通常被误认为是休息不足和疲劳，最终会延误治疗时间。如果尿液中有难以消除的细小气泡，你必须及时就医。

谁易患妊娠期高血压疾病？

(1)初产妇；

(2)年龄≤18岁或≥35岁；

(3)孕期精神压力；

(4)他家族有慢性肾炎、糖尿病和高血压病史。

(5)营养不良，如贫血和低白蛋白血症；

(6)怀孕前身体结实，即体重指数> 24；

(7)双胞胎。

怀孕后高血压，我该怎么办？

1、保证休息

获得充足的睡眠，每天休息不少于10个小时。在休息和睡眠时，左侧卧位是最合适的体位，可以降低子宫对腹部血管的压力，改善子宫和胎盘的血液供应。左侧侧卧位可使舒张压降低10毫微克，持续24小时。

2、调整饮食

确保足够的蛋白质(100克/天以上)、蔬菜、维生素、铁和钙补充剂。如果没有全身性水肿，也没有必要严格限制盐的量，啤酒瓶瓶盖底部的盐量就足够了。

3.观察症状并测量数据

注意头痛、视力模糊、上腹部不适等症状，每天测量体重和血压并记录。

(图片来源:昆虫创意分享图片库)

平时如何测量血压和体重？

1、测量血压

水银血压计更准确。测量时间是早上一次，晚上一次。血压计的时间、体位、手臂和血压都是固定的。如果血压相对较低，可以每3天测量一次。

2.称

早上起床排便后，不要喝水或吃东西，先量一下体重。

每次产前检查时，你都可以随身携带记录的血压和体重，这有助于医生判断血压和体重是否正常。

控制高血压的药物不会影响婴儿吗？

在胎儿生长的过程中，头两个月是其器官发育和形成的时期，这很可能导致畸形。目前，所有抗高血压药物对胎儿的安全性缺乏严格的临床验证。吃药或多或少会有一些副作用。在妊娠期口服抗高血压药物中，甲基多巴对婴儿相对安全。

宝宝在肚子里，你怎么知道他是否安全？

平时，你可以每天数胎动，一天10次。注意异常腹痛的存在。如果突然腹痛持续超过一分钟而没有缓解，或者如果阴道出血，立即去医院。这是因为胎盘早剥可能发生，孩子需要立即解剖。

医生可以通过胎儿心脏听诊和b超看到婴儿的健康状况。

(图片来源:昆虫创意分享图片库)

妊娠期高血压疾病是一种非常危险的疾病，它要求广大孕妇更加重视血压监测，识别先兆子痫的症状，预防子痫的发生，从而保护自己和自己的宝宝！

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