揭秘：老年人的消化道保养秘方科普小知识2021-08-13 20:38:41揭秘：老年人的消化道保养秘方 （1）要细嚼慢咽：老年人多牙齿不好，咀嚼能力差，加之胃肠消化能力减退，更应细嚼慢咽，以减轻胃肠负担 。 （2）注意饮食卫生：平时一定要讲究饮食卫生 ，不吃 不干净的 食物，...... 上一篇：大荒十大凶兽是什么 它们都有什么技能下一篇：射干的病虫害防治推荐阅读揭秘：老年人心脏的保养秘决！中老年人的消化道保养秘诀揭秘：老年人的消化道保养秘方