吃十谷杂粮，能让恶性肿瘤消失!必须收藏！！！

十谷米是少林寺的老和尚，103岁，仙风道骨。郑路的精神，如果洪钟的声音，像飞一样快，似乎超过了60。有人要求长寿，师父说:"一碗麦片粥，一天十粒。"老和尚把秘方传给了医生。十谷米是少林寺的老和尚，103岁，仙风道骨。郑路的精神，如果洪钟的声音，像飞一样快，似乎超过了60。有人要求长寿，师父说:"一碗麦片粥，一天十粒。"老和尚把秘方传给了医生。

癌症奇迹般地缩小了，癌症指数降至正常。一名虚弱的妇女被宣布患有鼻咽癌。她妈妈每天煮十粒健康粥。主治医生称这是不可能的，并问她在吃什么药。她的母亲说:“因为十粒健康的粥比药物好得多。”唐琪小姐50岁了，每天她都吃一碗十麦片粥。她看起来像30岁，年轻，健康和美丽。

健康保险局总经理赖舒眉博士每天吃十粒杂粮，以保持工作活力。

(见美联社报道)材料:糙米、黑糯米、小米、小麦、荞麦、芡实、燕麦、莲子、燕麦、红薏米、大豆、红豆、黑豆、生姜等。这14种可以同时烹饪。

练习1:晚上，用水清洗一杯十粒谷物，加入七杯水，放入闷锅，再煮15分钟，放入外锅，盖上盖子，第二天早上上班前吃。可以多煮三四天。

练习2:晚上，将三杯十种谷物浸泡在水中4小时，放入电饭锅，再加入五杯水煮干米饭，冷却后放入冰箱。第二天早上上班前，加入一些水，煮四杯粥。

注意:如果孩子因为味道不喜欢吃，他们可以加入一些龙眼干或葡萄干。味道好，记忆力强，作业好。

配料:十种谷物保健米。据科学分析，其成分中含有100多种对人体健康有益的物质，如维生素B族(B1、B2、B6、B9、B12)、C、A、E、K、D、矿物质(钙、铁、镁、钾)、微量元素(锌、钼、锰、锗)、酶、抗氧化剂、纤维素、氨基酸、生物素等，具有降血压、降胆固醇、抗血栓、安神的作用。它对便秘、高血压、皮肤病、阑尾炎、失眠、口腔炎的疗效不亚于药物，最重要的是，它没有副作用。

医生:由于去除了糖麸和胚芽，白米只提供热量，只留下碳水化合物。它的营养价值远低于去头米。为了长寿和健康，每天吃各种食物来补充日常新陈代谢所需的酶。吃十粒以上可以预防现代文明疾病，如血管硬化、脑中风、痛风、心肌梗塞、癌症等。

刘哲浩的《十谷防证》去年夏天的一个午夜，当刘哲浩像往常一样上夜班的时候，他的胃突然抽筋，流了很多血，差点让他晕倒。

他被紧急送往第三总急诊部。医生告诉他这是“直肠癌肝转移的终结”。他开始接受治疗。他的肠子被切了10多厘米，前后有四个切口。他有七八个月不能工作了。化疗后，脸、手和脚都黑肿了，甚至走路都很困难。”医生说我至少要花20年的时间才会患上这种疾病。罗马不是一天建成的。

回顾过去的20年，我发现虽然我不喝酒，但我非常喜欢吃夜宵。我几乎每天都吃，我更喜欢碳烤的东西。我喜欢吃一切在天上飞、在地上爬、在海里游泳的东西。没有海鲜我不能吃三顿饭。虾一次能吃半公斤。我经常半夜回家吃饭。当我看到每个人都睡着了，我就睡着了。从那以后，17到8年过去了。ゥ

刘哲浩回忆道。他决定在吃饭时“改正错误”。他停止了不该吃的东西，调整了所有他吃错的东西。他开始自己寻找数据，读书，看报和上网。最后，他得出结论，他吃了太多酸性物质。为了健康，他必须调整到碱性占7分，酸性占3分。他为自己画了一份菜单。他没有吃主食，而是一起煮了糙米、黑糯米、小米、小麦、荞麦、芡实、燕麦、莲子、燕麦片、红豆、黑豆和大豆。他不吃鱼，吃很多蔬菜和水果，晚饭后喝绿茶。

吃了两个星期后，他发现自己的身体越来越好了。人们更有活力。他们脸上和手上的黑色素会慢慢消失，他们的脚也不会肿，“甚至他们的头发也会变黑”回到工作岗位后，同事们都说他们看不出他患了重病。许多人也学会了吃去头的米饭。一些人多年来自然地从他们嘴角的破皮问题中恢复过来。一些人解决了过去困难而复杂的疾病。

刘哲浩说，到目前为止，他还没有康复，只是学会了与癌症共存，并使用最合适的饮食来保持身体处于最佳状态。有时，他会花时间去看一些和他患有相同疾病的癌症患者。每个原本悲伤和沮丧的人在听到他的报告后都会调整饮食。“我把这个给他们，每个人都很有效率。”他说。“不要每天都把自己当成癌症。我朋友的妻子患了乳腺癌。没什么，但她每天都很担心，一年后就去世了。这种疾病并不有害，但这是心脏的错，路已经走了。将疾病视为挑战，试着调整自己去面对挑战。

在一场致命的疾病之后，刘哲浩似乎已经形成了一种独特的意志力和豁达的人生观。在抗癌过程中，他的妻子耐心地照顾他并陪伴他。他换了一顿健康的饭菜，他的妻子紧随其后。“她的脸上原本布满了遗传性的黑斑，但现在所有的黑斑都不见了。人们变得美丽而充满活力。吃非转基因食物，中华民族祖先留下的食物，不要吃外国食物！