水果粥一般用什么水果
科普小知识2021-09-19 23:15:25
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任何水果都可以煮水果粥,水果粥中的水果可根据自己的喜好来定。但有些水果是不适合长时间熬煮的,很容易造成营养物质的流失,比如猕猴桃、柚子、草莓等。最常见的水果粥是放西瓜、苹果、菠萝。
水果粥可放的水果
寒凉类水果有柑、橘、菱、荸荠、香蕉、雪梨、柿子、西瓜等。
温热类水果有枣、栗、桃、杏、龙眼、荔枝、葡萄、樱桃、石榴、菠萝等。
甘平类水果有梅、李、椰、枇杷、山楂、苹果等。
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