让老人长命百岁的10个妙招科普小知识2021-10-22 00:34:40让老人长命百岁的10个妙招 一、发宜多梳 每日梳头3至5遍，每遍30次左右。多梳发能疏通头部经络，按摩头发根部，可起到清头明目的功效。 二、面宜多擦 用双手 揉擦面部，每天10次。擦面部可防止面部皮肤老化...... 上一篇：宿舍有蟑螂怎么办下一篇：海肠怎么洗才干净推荐阅读改善老人驼背的四种妙招老人饭后养生四大妙招教老人多长寿30年的小妙招老人预防痴呆的8个小妙招让老人手脚暖和起来的妙招5个妙招预防老人听力下降防老人前列腺炎有妙招教老人预防中风的小妙招老人延缓衰老的几大妙招老人打嗝 止嗝有妙招