冬季老人怕冷吃什么好？

冬季老人怕冷吃什么好？ 肉类： 肉类中以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉、獐肉、公鸡肉、鸭肉、鹌鹑肉、鲫鱼肉、乌龟肉、章鱼肉、草鱼肉的御寒效 果 为最佳。它们富含蛋白质、碳水化合物及脂肪，产热量多，有......