树都睡了，你还有什么理由熬夜？！

树都睡着了，你还有什么理由熬夜？！

这是一棵桦树(白桦树)，入夜后逐渐“入睡”，你可以看到枝叶低垂；天快亮了，慢慢醒过来，枝叶渐渐展开，树冠位置微微向上，仿佛一个人伸了一个长长的懒腰

用尼康D7000拍摄的桦树(照片来源:http://bbs.zol.com.cn/dcbbs/d14_63339.html)

早睡早起是植物的头等大事。

查尔斯·达尔文也是第一个注意到夜晚树叶和茎干有节奏运动的人。他明确提出这是植物的“睡眠”。

高温补贴和空调是科学的“工作场所人道主义”。(图像来源:维尔画廊)

除了抵御寒冷，植物“按时起床”还能充分进行光合作用，吸引更多的传粉昆虫。

当我们去向日葵生长的地方时，我们把目光转向向日葵，它们把后代的托盘转向太阳。加州大学戴维斯分校的研究人员发现，向东旋转的向日葵盘比向西旋转的向日葵盘升温更快，前来授粉的蜜蜂数量是[的五倍。因此，向日葵通常在日出前把它们的托盘转向东方，等待早起的蜜蜂“聚集”。

如果你睡不好，植物会“悲伤”

经常坐飞机并遭受时差反应的人可能知道无法入睡有多痛苦。

睡眠不足与各种代谢疾病和心血管疾病的风险增加有关。即使在睡觉时，外界的光污染或噪音污染也会使身体处于紧张状态，也增加患慢性病的风险[6]。世界上只有少数物种，比如一些蜘蛛，能够适应“颠簸”的睡眠。来自美国田纳西州立大学的研究人员发现，至少有三种蜘蛛(异源蜘蛛、涡虫蜘蛛、拟谷蛛)的生物钟特别快，只有17.4、18.5和19个小时，相当于每天飞越5个时区([7)。

当树木生病或进入衰老期时，“睡眠”也会像人类一样“辗转反侧”。例如，“睡眠周期”相对较长，幼树更难“自然醒来”([8)。如果幼树的树冠在12小时内完成下垂伸长周期，老树将需要更长的时间。但是有趣的是，就像前一篇文章中的蜘蛛一样，木兰属植物睡眠周期很短，通常可以在一夜之间完成三个周期的树冠上下运动[8]。

最后，树像动物一样冬眠。德国慕尼黑科技大学的研究人员在研究了36种常见的欧洲树木和灌木后发现，山毛榉、橡树和其他树木需要冬眠来御寒。他们等待气温上升，然后发芽，开始新的生活[。然而，随着气候的变化，冬天越来越暖和了。山毛榉和橡树的“生物钟”接收到了错误的信息，导致早春低温下过早发芽和冻死。

一切都有时间顺序。苹果树在秋天不开花。午夜过后，一切都静悄悄的，白桦树都睡着了，你不应该再熬夜了。