每一次早起，都会给我们的健康带来无法挽回的损害

根据俄罗斯的“通知”新闻网，美国得克萨斯大学的研究人员称，每天清晨都会给一个人的健康带来不可挽回的损害，尤其是精神健康。

为了证明这一理论，专家们进行了一项有数百名志愿者参与的实验。研究结果显示，人们经常因为工作而*早起，从而变得整天敏感、易怒和疲劳。

专家解释说，这是因为人体的生物节律被破坏，导致心理问题。因此，科学家建议雇主推迟工作时间，以保护员工的心理健康，提高工作效率。