老人晒太阳的好处

老人晒太阳的好处 日清风定，就南窗下，背日光而坐，列子所谓负日之暄也。脊梁得有微暖，能使遍体和畅。日为太阳之精，其光壮人阳气，极为补益。 清代医家曹庭栋在老年养生专著《老老恒言》就有......