老人冬季食补以温热为主

老人冬季食补以温热为主 从中医养生学的角度来看，这确实是进补的好时节。因为进入冬季后，人体新陈代谢减慢，消耗相 对减少。冬令进补能够使营养物质转化的能量储存于体内，从而扶正固本，增强抵抗力......